Entspannter leben & entspannter arbeiten – auch in stressigen Zeiten.
Hier kommst du zur QuickRelax-Übung, die optimal für deine Mikro- & Mini-Pausen ist:
– Du tankst in 1 – 5 Minuten Ruhe und neue Kraft.
– Du baust schnell Stress ab und beugst stress-bedingten Erkrankungen vor.
– Du kannst dich besser konzentrieren und bekommst einen klaren Kopf.
– Du löst Nacken-Verspannungen und vermeidest Spannungskopfschmerzen.
– Du gönnst dir eine Pause und entwickelst deine bewusste Selbstfürsorge.
Meld dich direkt an!
Mit dem Ausfüllen des Formulars meldest du dich für meinen Newsletter an. Selbstverständlich werde ich deine Daten vertraulich behandeln und nicht weitergeben. Hier findest du meine Datenschutzerklärung.
© Steffi Bathe 2021| DATENSCHUTZ | IMPRESSUM